Федерация каратэдо Ситорю и Кобудо

     ПРОГРАММА "КОБУДО" - это занятия, направленные на овладение окинавскими традиционными видами оружия.

    По программе изучаются 8 видов классического оружия: БО (шест), ТОНФА (палка с поперечной рукоятью), САЙ (трезубец), КАМА (серп) НУНЧАКУ(две дубинки соединённые цепью) и др. Тренировки являются прекрасным дополнением к технике каратэ, т.к. дополнительно развиваются специальные физические качества (сила, скорость, координация). Также искусство несет в себе прикладной характер, вырабатывая навыки самозащиты при помощи различных предметов быта. По мере освоения техники ученики сдают квалификационные экзамены на разряды.

      Вы можете посмотреть на тренировку по программе кобудо по этой ссылке:

 http://www.youtube.com/watch?v=1A8_fZrS8fw&feature=results_main&playnext=1&list=PL77B59DA26C803BCE